">

Лечение алкоголизма и курения

дистанционно, онлайн на дому

Алиса

23.04.2024

здравствуйте! курю уже больше 11 лет, начала в 8 классе, когда мне было 13 лет. было несколько попыток бросить, наиболее удачная продлилась 9 месяцев (после книжки Аллена Карра), 3 месяца не курила после того, как бросила при помощи таблеток табекс. но все равно возвращаюсь к сигарете. не могу назвать себя безвольной, но именно в этом случае никак не могу собраться. каждый вечер принимаю решение бросить, каждое утро покупаю пачку. замкнутый круг. подумала обратиться к профессиональной помощи. Подскажите, пжлст, есть ли смысл обращаться к врачам, чтобы бросить курить (или воля в кулак - это самый верный способ)? сколько денег нужно планировать на лечение от табакокурения? Спасибо за ответ!

Здравствуйте! Дело не в воле человека. Курящие люди очень волевые. Проблема частично в измененной биохимии и самое главное в измененном мышлении, которое необходимо будет поменять при помощи рациональной психотерапии, если хотите 100% результат на всю жизнь.